“Se me Pelan las Manos” Causas y consejos para tratarlo

May 13, 2017

Causas de las manos peladas

El escuchar decir “se me pelan las manos” en las personas suele estar aparejado a ciertas causas, que pueden ser las siguientes: 

1- DERMATITIS: Presencia de hongos en nuestro ambiente, aparecen ampollas y al rascarte, generas la pérdida de la piel. 

2- LA EDAD: Cuánto más mayores somos, nuestra piel se seca con mayor facilidad. 

3- ALIMENTACIÓN: Deficiencia de los nutrientes, en especial las vitaminas A, C y E. 

4- PROBLEMAS VINCULADOS AL HIGADO: Un mal funcionamiento de uno de los órganos más esenciales de tu cuerpo. 

Tratamientos para las manos peladas

A- Controla tu dieta: Un papel clave. Consumir a diario alimentos que contengan vitaminas A, C y E, fáciles de encontrar en los jugos de los cítricos. 

B- Beber dos litros de agua diarios: Si eres eficiente, tus glándulas sudoríparas trabajarán correctamente, controlando la temperatura y manteniendo la piel humectada. 

C- Evita tolerar las ganas de orinar: Baja la sudoración y humecta incorrectamente nuestra piel.

D- Usar cremas humectantes: Con aloe vera, son fantásticas para hidratar las manos. 

E- No calzarse sin medias: Los calcetines mantienen frescos y aislados a tus pies. 

F- Mete tus manos todas las noches en agua tibia, con sal marina y aceite de oliva. 

G- Evitar el estrés. 

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